Sempre que você permitir alguma dúvida, ficará tenso em seu coração, porque o coração relaxa com a confiança e se retrai com a dúvida.
Normalmente as pessoas não estão conscientes dessa dinâmica.
Na verdade, elas permanecem com o coração continuamente retraído e contraído e se esqueceram de qual é a sensação de relaxar ali.
Sem conhecerem o oposto, elas acham que tudo está bem, mas, de cem pessoas, 99 vivem com um coração contraído.
Quanto mais você estiver na cabeça, mais o coração se contrairá.
Quando você não está na cabeça, o coração se abre como uma flor de lótus... e é imensamente belo quando ele se abre. Você fica realmente vivo, e o coração fica relaxado. Mas o coração somente pode estar relaxado na confiança, no amor. Com a suspeita, com a dúvida, a mente entra em jogo. A dúvida é a porta da mente, o chamariz para a mente.
Uma vez pego na dúvida, você é pego pela mente. Assim, quando a dúvida vem, ela não vale a pena. Não estou dizendo que sua dúvida esteja sempre errada. Sua dúvida pode estar perfeitamente certa, mas então também ela estará errada, porque ela destrói o seu coração. Ela não vale a pena.